Kui valutab vasakult poolt: sümptomid, põhjused ja ravivõimalused
Valu tekkepõhjused võivad olla erinevad ja see võib avalduda kehal mitmel moel. Kui tuntakse valu vasakult poolt, võib see olla murettekitav ning tekitada ärevust. Selle probleemi all kannatavad nii noored kui ka vanemad inimesed ning see võib olla märk tõsisemast terviseprobleemist. Selles artiklis räägime sümptomitest, põhjustest ja ravivõimalustest, mis on seotud vasakpoolses piirkonnas tuntava valu tekkimisega.
Mis on valu vasakult poolt?
Valu vasakult poolt on üsna tavaline ja see võib tekkida mitmel põhjusel. Valu võib olla äge või krooniline ning see võib kesta mõne sekundi kuni mitme tunnini. Kui valu tekib äkki ja kestab pikema aja jooksul, siis on see kindlasti märk tõsisemast terviseprobleemist.
Sümptomid, mis on seotud valu vasakult poolt
Valu vasakult poolt võib kaasneda ka teatud sümptomitega. Näiteks võib esineda iiveldust, oksendamist, pearinglust, õhupuudust, higi, valu rinnus ja kehatemperatuuri tõusu. Selliste sümptomite korral peaks kindlasti pöörduma arsti poole.
Võimalikud valu vasakult poolt põhjused
Siin on loetelu võimalikest põhjustest, mis võivad tekitada valu vasakult poolt:
– Kõrvetised ja seedehäired: Kõrvetised on tavaliselt seotud maohappe tagasivooluga söögitorusse. See võib põhjustada valu vasakult poolt, eriti kui see on seotud iivelduse ja oksendamisega. Seedehäired, nagu gaasid, kõhulahtisus või kõhukinnisus, võivad samuti põhjustada valu vasakult poolt.
– Südamehaigused: Südamehaigused, nagu stenokardia, vahel arenevad koronaararterite haigused, müokardiinfarkt ja ka perikardiit, võivad põhjustada valu vasakult poolt. Kui valu on seotud füüsilise koormusega ja ka valuvaigistid ei suuda seda leevendada, võib see olla märk tõsisemast südameprobleemist.
– Neeru- ja kuseteede infektsioonid: neerukivid, neeru- või põiepõletikud jne. võivad põhjustada vasakpoolses piirkonnas ebamugavust või valu.
– Kopsuhaigus: kopsupõletik, pleuriit vms. võib põhjustada valu vasakult poolt, eriti kui see kaasneb köha ja õhupuudusega.
– Vasakpoolne neerutromboos: neeruarteri tromboos või emboolia võib arteri ummistada ja põhjustada valu vasakul küljel. See võib olla seotud ka kõhukinnisuse ja soole ummistusega.
– Vasakpoolne munasarja tsüst või endometrioos: Naised võivad tunda vasakpoolses piirkonnas valu, mis on seotud munasarja tsüsti või endometrioosiga.
– Vasakpoolne hernia: puusavalu, kubemevalu ja turse võivad olla seotud vasakpoolse herniaga.
Ravi võimalused valu vasakult poolt
Valu vasakult poolt ravi sõltub põhjusest. Kui tegemist on kerge valu, siis võib abi olla ka valuvaigistitest ja lõõgastumisest. Kui valu on seotud tõsisema terviseprobleemiga, siis võib vaja minna erinevaid ravimeetodeid. Näiteks kui tegemist on ülimalt tõsise südameprobleemiga, võib arst määrata elustamise.
Ennetavad meetmed valu vasakult poolt
Ennetavad meetmed valu vasakult poolt esinemisele võib olla järgmisi.
Tervislik toitumine: Söömine terve, tasakaalustatud toitumine ja piisavalt vedelikke (vesi, taimeteed, naturaalsed mahlad jne) on samuti oluline keha terve hoidmiseks. Kindlasti peaks ka piirama rüübet alkoholi ja vältides nikotiini.
Füüsiline aktiivsus: Kehaline aktiivsus on oluline, et vältida paljusid terviseprobleeme. Võite proovida jalutamist, jooksmist, jalgrattasõitu, tantsimist või mis tahes muud tegevust, mis võimaldab hoida keha füüsiliselt aktiivsena.
Regulaarne uuring: Regulaarsed uuringud on olulised tervisliku seisundi jälgimiseks. Palju haigusi on varajases järgus kergemini ravitavad, kui neid avastatakse hiljem.
Kokkuvõte
Valu vasakult poolt võib olla murettekitav ja see võib olla seotud paljude terviseprobleemidega. Selle põhjuste hulka kuuluvad seedehäired, südamehaigused, kopsuhaigused, neeru- ja kuseteede infektsioonid, vasakpoolne neerutromboos, vasaku munasarja tsüst või endometrioos ning vasakpoolne hernia. Ravi sõltub põhjusest ja seda võib olenevalt olukorrast olla erinev. Tõsisemate terviseprobleemide korral tuleks alati pöörduda arsti poole. Ennetavad meetmed on olulised tervise hoidmiseks ja nende hulka kuuluvad tervislik toitumine, füüsiline aktiivsus ja regulaarsed tervisekontrollid.