Kui pikad peavad olema suusakepid
Talvepäevad on ilusad ja lumevaibaga kaetud maastik kutsub nautima erinevaid talispordialasid. Suusatamine on üks populaarsemaid talisporti, mida paljud armastavad. See annab võimaluse nautida loodust, liigutada oma keha ning parandada oma tervist. Kuid, kui hakkad otsima varustust, võid hämmelduda: millised on parimad suusakepid ja kui pikad need peaksid olema?
Suusakepi pikkus on osa olulisi tegureid, mis mõjutavad suusatamise kvaliteeti ja kiirust. Kui valida pole korrektselt, võivad tulemused olla pettumust valmistavad ning isegi tervist kahjustavad. Niisiis, kuidas valida õiget suusakepi pikkust?
Pole üllatav, et suusakepi pikkust mõjutavad mitmed tegurid, nagu suusataja kõrgus, kaal, kogemus, suusastiil ja eesmärk. Alates klassikalisest suusatamisest kuni vabastiili suusatamiseni on suusakepi pikkus erinev. Üldiselt on klassikalises stiilis suusatamiseks vaja pikemaid keppe kui vabastiili jaoks.
Lisaks mängib olulist rolli suusataja kõrgus. Kõrgem suusataja vajab pikemaid keppe, samas kui lühem suusataja saab kasutada lühemaid keppe. Kui soovid teada, millist suusakepi pikkust just Sina vajad, on kõige soovituslikum minna spetsialisti juurde, kes oskab kindlaks teha sinu kehakaalu, kõrguse, suulise stiili ja muude tegurite põhjal õige suusakeppide pikkuse.
Kui aga soovid iseseisvalt teada saada, millist suusakest valida, siis tasub kasutada suusakepi pikkuse valemit. Selleks tuleb sinu kehapikkusest lahutada umbes 25 või 30 cm. Näiteks, kui oled 180 cm pikk, saad õige pikema suusakepi pikkuseks umbes 155–160 cm.
Kuid see pole alati nii lihtne, nagu see esmapilgul paistab. Suusakepi pikkuse piiramine ainult kehapikkusega ei pruugi anda täpseid tulemusi, eriti juhul, kui oled professionaalne sportlane. Sellisel juhul tuleks arvesse võtta ka teisi tegureid. Näiteks kogemuse tase, stiil ja eesmärk.
Kui oled algaja suusataja, siis peaksid alustama lühemate suusakeppidega, sest need on kergemad ja lihtsamini hallatavad. Algajal suusatajal on lihtsam õppida klassikalisi suusastiile lühemate keppidega. See annab ka võimaluse lihvida suusatamise tehnika ja tasakaalu.
Kui suusatad vabastiili, siis tuleks valida lühemad ja kergemad keppe, et tagada parem stabiilsus ja manööverdamisvõimalus. Vabastiili suusatamine on dünaamiline ja nõuab kergemaid ja liikuvamaid keppe, et saavutada parem kiirus ja jõudlus.
Võid kaaluda ka oma eesmärki. Kui otsustad suusatada distantsidel või maratonidel, siis võiks valida pikemad suusakepid, kuna need annavad võimaluse kiirendamiseks ja pikemaks suusakeppide sammuks. Vastasel juhul, kui oled harrastaja ja naudid talispordi võlusid, sobivad lühemad ja kergemad kepikesed.
Kui soovid osta uusi suusakeppe, siis võid kaaluda teatud kaubamärke, nagu Fisher, Salomon, Rossignol, KV+, Swix jne. Neid kaubamärke toodab suurepärast kvaliteeti ja sobivad nii algajatele kui professionaalsetele sportlastele.
Kokkuvõtvalt, kui soovid valida sobivat suusakepi pikkust, siis tuleks arvesse võtta oma kõrgust, kehakaalu, suusastiili, kogemusi ja eesmärki. Alustajatele soovitame valida lühemad ja kergemad kepikesed. Kindluse mõttes on alati hea minna spetsialisti juurde, kes oskab aidata õige valiku tegemisel.
Suusakepi pikkus on osa olulistest teguritest, mis mõjutavad kindlasti sinu suusatamiskogemust. Kuid iga suusataja on erinev ja kõik sõltub suusatamise eesmärgist ja oskustest. Vali suusakepi pikkus targalt ja naudi talispordi võlusid!