Kuidas Ravida Igemepõletikku: Ultimate Guide
Igemepõletikuga võivad kokku puutuda kõik inimesed. See on tavaline terviseprobleem, mis võib osutuda väga valulikuks ja ebamugavaks. Paljud inimesed ei pruugi olla teadlikud, mida nad peaksid selle probleemi leevendamiseks tegema. Kuid meie oleme siin, et aidata – see artikkel selgitab kõike, mida pead teadma, kuidas ravida oma igemepõletikku.
Mis on igemepõletik?
Igemepõletik on igemel oleva kude põletikuline seisund. See võib ilmneda kui punetus, turse ja veritsus igemetest. Igemepõletik võib olla kerge või raskem, kuid see võib põhjustada probleeme hammaste tervisega, kui seda ei ravita. Kui haiguse levimise lubatakse jätkuda, võib see kaasa tuua hammaste kadu.
Põhjused igemepõletiku tekkeks
Igemepõletiku peamine põhjus on hambakatu, mis on bakterite kleepuv kihiline kogum hammaste ümber. Kui katu ei kõrvaldata, muutub see kõvaks ja nimetatakse hambakiviks. Kui need jäägid jäävad hambaravile, kogunevad nad igemete piiride äärde, mis viib põletikuni. Lisaks hambakatule võivad ka teised tegurid põhjustada igemepõletikku, sealhulgas suitsetamine, stress, halb toitumine, valesti sobivad proteesid ja mõned terviseprobleemid, nagu diabeet.
Sümptomid, mida võite tunda
Igemepõletiku algusjärgus võivad sümptomid olla väga kerged, kuid kui probleem jätkub, võivad need süveneda. Mõned sümptomid, mida võid tunda, hõlmavad järgmist:
– #1 – Punetus igemete piirkonnas
– #2 – Turse
– #3 – Igemetest võivad vabaneda verised pisarad
– #4 – Halb hingeõhk
– #5 – Valu igemete piirkonnas
– #6 – Tundlikkus külma või kuuma suhtes
– #7 – Eduka hammaste pesemise raskused
Kuidas igemepõletikku ravida?
Õnneks on igemepõletiku ravimiseks palju võimalusi. Mõned põhilised ravivõtted on:
Hambapesu
Üks tõhusamaid viise igemepõletiku ravimisel on hoolikas hammaste pesemine regulaarselt. Pärast iga sööki tuleks hammaspasta abil hambaid harjata 2-3 minutit. Ideaalne on peseda hambaid kaks korda päevas ja seda teha õigete harjamistehnikate järgides.
Suuloputus vee ja meresoola abil
Mere soolas on põletikuvastaseid omadusi, mis võivad aidata vähendada igemepõletiku sümptomeid ja täiendada hambapesu. Suuloputus merevee ja soolalahusega aitab kaasa selles protsessis ja näeb välja järgmine:
– Võtke klaasitäis sooja vett, lisage sellele lusikatäis merevaaku ja pool teelusikatäit soola.
– Segage, kuni sool on lahustunud.
– Kuristage suud sooja vee ja merevees lahusega.
– Korrake iga päev, kuni sümptomid leevenevad.
Hambakivi eemaldamine professionaalse hügieeniku abil
Hambakivi eemaldamist tuleks korraldada koos hügieenikuga. Hügieenik eemaldab hambakivi, mis on igemetega tihedalt kokku puutunud. Protseduur peaks olema valutu ja viibib vaid mõni tund.
Antibiootikumid
Mõnedel juhtudel määravad hambaarstid teatud tüüpi antibiootikume, kui igemepõletik on levinud kehasse. Kui antibiootikumid on vajalikud, siis saad arsti poolt väljapakutud ravi ning arst jälgib ravi kulgu, et veenduda, et põletik kaob lõplikult.
Kuidas igemepõletiku teket ennetada?
Ennetamine on alati parem kui ravimine. Igemepõletiku vältimiseks tuleb järgida teatavaid samme ja harjutada häid suuhügieeni tavasid.
– Pese hambaid regulaarselt iga söögi järel.
– Vaheta oma hambaharja iga 3-4 kuu tagant.
– Kasuta hambaniiti hambaplaadi eemaldamiseks.
– Kasuta suu loputamist hommikul ja õhtul.
– Kui kasutad hambasid, veendu, et need sobivad korralikult.
– Ära suitseta ega tarbi nikotiini tooteid.
– Jälgi oma toitumist.
– Külasta hambaarsti korrapäraselt professionaalsetel hügieenis.
Järeldus
Igemepõletik on levinud probleem, mis aga ravimata jätmisel võib kaasa tuua hammaste kaotuse. Kuid õnneks on häid ravivõimalusi, näiteks hammaste regulaarne pesemine, professionaalse hügieeniku külastamine ja suu loputuste kasutamine. Samuti on oluline ennetada igemepõletiku teket, kasutades häid suuhügieeni tavasid ja jälgides oma toitumist. Loodame, et see artikkel aitab sul paremini mõista igemepõletiku probleemi ja kuidas seda ravida.