Kuidas Ravida Limapauna Põletikku
Limapauna põletik, ehk sinusiit, on ninaõõnes asuvate limaskesta vooderdava siinuste põletikuline haigus. Sellel haigusel võivad olla erinevad põhjused, kuid enamasti põhjustab seda bakteriaalne või viiruslik infektsioon, allergiad või ninakõrvalkoobaste anatoomilised kõrvalekalded. Limapauna põletiku sümptomid võivad ulatuda õrnast ninast kuni tugeva peavaluni ning tabelisse on järgnevalt toodud sinusiidi võimalikud sümptomid.
Sinusiidi olemus
Kui inimene hingab sisse õhku, siis see õhk läbib ninavaheseina ja jõuab ninaõõnde. Siit edasi liigub õhk välja ninaõõnesse, kus asuvad ssinused. Need sinused täidetakse õhuga ja nende seinad kaetakse limaga, mis on kaitseks meie hingamisteedele. Kui sinusesse satub nakkusallikas, näiteks bakterid või viirused, kaotavad sinused oma normaalse funktsiooni ning nakkus muutub limapauna põletikuks.
Sinusiidi sümptomid
Sinusiidi sümptomid on üsna sarnased teiste ülemiste hingamisteede infektsioonide sümptomitega. Need hõlmavad järgmist:
• Palavik
• Köha
• Kõrvavalu
• Ninakinnisus
• Valu lõualuus või peas
• Uimasus või letargia
• Halb hingeõhk
• Ninast tulev eritis
• Peavalud
Limapauna põletiku ravi
Selleks, et ravida sinusiiti, on ülioluline konsulteerida oma arstiga. Kui sinusiit on põhjustatud bakteritest, siis tavaliselt määrab arst antibiootikumid. Kui sinusiit on põhjustatud allergiatest, võib arst määrata allergiavastased ravimid. Siin on ka mõned soovitused, mida saate jälgida, et leevendada limapauna põletiku sümptomeid:
Niisutage õhku
Niiskuse tase on mõnikord oluline sinusiidi ravis. Kui õhk on liiga kuiv, võib see lisada juba olemasolevate sümptomitega raskusi. Soovitatav on kasutada niisutajat või niisket lappi, mis aitab teil hingata palju paremini.
Joo rohkem vett
Piisava vedeliku tarbimine aitab teie kehal haigusega paremini võidelda. Soovitav on juua sooja vett, mis aitab ka lima lahjendada.
Kasutage aurude sissehingamist
Kuna teie ninakõrvalkoobaste poorid on ummistunud, võite abi saada aurutamisest. Võite aurude inhaleerimiseks kasutada kuuma vett ja lisada sellele eeterlikke õlisid, näiteks muumia eeterlikku õli.
Kasutage samal ajal nasaalseid pihusid
Nasaalsed pihud aitavad lima välja lülitada. Pihutamiseks kasutage soolalahuseid, mida saab osta apteegist.
Kokkuvõtlikult, ninaõõne limapauna põletik ehk sinusiit on üsna ebameeldiv ja valus haigus. Kuid õigeaegne ravi aitab kõiki selle sümptomeid leevendada või lausa ravida, kuid enne ravi alustamist on alati parem pöörduda oma arsti poole. Loodame, et need nõuanded aitavad teil terviseprobleemiga paremini toime tulla.