Miks suunurgad katki lähevad: põhjused ja ravi
Kas olete kunagi märganud, et suunurgad muutuvad liiga kuivaks, pragunevaks või isegi valulikuks? Kui jah, siis kulutate tõenäoliselt palju aega mõtlemisele, miks see juhtub ja kuidas saate seda ravida. Kuigi see võib tunduda lihtsalt väikese probleemina, võib see tegelikult olla märk tõsisematest terviseprobleemidest. Sellepärast on oluline mõista, miks suunurgad katki lähevad ja kuidas saate neid ravida.
Mis on suunurgad?
Enne kui alustame, on oluline mõista, mis on suunurgad. Suunurgad on nahapiirkondad, mis asuvad teie huulte nurkades. Selle piirkonna nahk on õhuke ja tundlik ning neil on väga oluline funktsioon – suu avamisel ja sulgumisel kaitsevad need huuli kokkupuutes olevate bakterite eest. Sel põhjusel võib nende piirkondade tervislik seisund olla silmatorkav ja mõjutada oluliselt teie üldist tervist.
Mis põhjustab suunurkade kuivust ja pragunemist?
Suunurkade kuivus ja pragunemine võivad olla põhjustatud mitmetest põhjustest. Mõned levinumad põhjused on:
Kuiv õhk: Kuiv õhk võib vähendada naha niiskust ja põhjustada selle kuivamist ja pragunemist.
Vitamiinipuudus: teatud vitamiinipuudused, eriti vitamiin B2 (riboflaviin) ja raud, võivad põhjustada suunurkade kuivust ja pragunemist.
Suuinfektsioonid : Mõned suuinfektsioonid, nagu lõhenenud huuled, stomatiit või herpes, võivad põhjustada suunurkade kuivust ja pragunemist.
Allergiad: Mõned inimesed võivad olla allergilised teatud toiduainete või kosmeetikatoodete suhtes, mis võivad põhjustada suunurkade kuivust ja pragunemist.
Stress : stress võib mõjutada ka suunurgade tervist ja põhjustada nende kuivust ja pragunemist.
Kuidas saab suunurkade kuivust ja pragunemist ravida?
Kui teil tekivad suunurgade kuivus ja pragunemine, on oluline leida nende põhjus, et neid õigesti ravida. Mõned käepärased kodused abinõud võivad aidata leevendada suunurga kuivust ja pragunemist, näiteks:
Kasutage niisutajat: regulaarselt niisutava huulepulga või huuleõliga suunurkade niisutamine võib aidata nahka niisutada ja parandada nende seisundit.
Joo palju vett : dehüdratsioon võib põhjustada suunurgade kuivust ja pragunemist, nii et veenduge, et jooksite piisavalt vett.
Vitamiinide ja mineraalide lisamine : Vitamiin B2 (riboflaviin) ja raua lisamine oma dieeti võib aidata suunurgade seisundit parandada.
Ärge lakuge oma huuli : kuigi neid piirkondi võib olla ahvatlev lakuda, võib see tegelikult põhjustada nende kuivamist ja pragunemist.
Eemaldage allergeenid : kui arvate, et suunurgade kuivus võib olla allergilise reaktsiooni tagajärg, proovige vältida allergeene, nagu teatud kosmeetikatooted või toiduained.
Kui kodused abinõud ei paranda teie suunurkade seisundit, võib olla vaja külastada arsti. Näiteks kui teil on suuinfektsioon, võib arst välja kirjutada teile antibiootikumid, mida peate võtma ravikuuri jooksul.
Järeldus
Suunurgade kuivus ja pragunemine võivad olla tõsise terviseprobleemi märgiks, seega on oluline võtta neid sümptomeid tõsiselt. Kui teil tekib suunurkade kuivus ja pragunemine, proovige tuvastada nende põhjus ja leida nende õige ravi. Kui kodused abinõud ei aita, võib olla vaja pöörduda arsti poole ravimi väljakirjutamiseks. Hoolitsege oma suunurkade eest ja veenduge, et need oleksid alati terved ja niisutatud!