Kui kiiresti kaob nikotiin rinnapiimast
Kas oled suitsetaja ja imetad samal ajal? Kui jah, siis oled tõenäoliselt mures, kui kiiresti nikotiin rinnapiimast kaob. See artikkel käsitleb nikotiini mõju emadele ja vastsündinutele ning seda, kui kiiresti nikotiin rinnapiimast eemaldub.
Mis on nikotiin?
Nikotiin on keemiline aine, mida leidub tubakas. Kui nikotiin jõuab kopsudesse, imendub see verre ning seejärel rinnapiima. Kui ema suitsetab, satub nikotiin tema rinnapiima ning see võib mõjutada tema last.
Kuidas nikotiin mõjutab ema?
Suitsetajate emadel on suurem risk haigestuda rinnavähki ja emfüseemiasse. Suitsetamine võib vähendada ka rinnapiima tootmist. Samuti võib nikotiin muuta rinnapiima maitset ja lõhna, mis võib mõjutada lapse toitumisharjumusi.
Kuidas nikotiin mõjutab vastsündinut?
Vastsündinutel võib olla raske nikotiiniga kohaneda, kui nad selle kaudu rinnapiima kaudu saavad. Nikotiini mõju võib vastsündinutel erineda, kuid sümptomiteks võivad olla värinad, suurenenud südametegevus, ärrituvus ja halvad uneharjumused.
Kui kiiresti kaob nikotiin rinnapiimast?
Nikotiin metaboliseerub ema kehas kiiresti, kuid see võib erinevates naiste organismides varieeruda. Siiski on uuringud näidanud, et nikotiin kaob rinnapiimast tavaliselt 2-3 tunni jooksul pärast suitsetamist. Kui ema suitsetab rohkem kui ühe sigareti tunnis, võib nikotiin püsida rinnapiimas kauem.
Kuidas vähendada nikotiini kogust rinnapiimas?
Kõige tõhusam viis nikotiini koguse vähendamiseks rinnapiimas on suitsetamisest loobumine. Kui ema ei suuda suitsetamisest täielikult loobuda, peaks ta suitsetamise ajal rinnaga toitmist vältima ja valima selle asemel rinnapiima väljendamise masina. See võib aidata vähendada nikotiini kogust rinnapiimas.
Järeldus
Nikotiin võib mõjutada ema ja vastsündinu tervist. Suitsetamisest loobumine on kõige tõhusam viis nikotiini koguse vähendamiseks rinnapiimas. Kui nikotiin satub rinnapiima, kaob see tavaliselt 2-3 tunni jooksul. Kui oled suitsetav ema, on oluline konsulteerida arstiga, kuna ta saab anda teile sobivaid nõuandeid rinnapiima loomulikumaks ja tervislikumaks muutmiseks.